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发布时间:2020-07-14 16:23:27
主料:热干面
辅料:葱
调料:辣椒油、芝麻酱、老抽、盐、十三香
1.准备好所需食材;芝麻酱盛在容器内,锅里水开后,下入热干面,煮至无硬芯;用凉开水搅拌成稀糊糊状。
2.煮好的热干面盛在盘子内;加入老抽;加入芝麻酱;加入盐。
3.加入十三香;加入香油;撒上葱花,加入自制辣椒油拌匀即可。
诀窍
1.一定要用碱水面条:这是一种密制的面条,具有良好的黏弹性,并有防腐、中和酸性等作用;
2.面条煮后防粘连;
3.一定要用香油调芝麻酱,不能用水,否则不香;
有人这样说'如果说豆瓣酱是川菜的灵1魂,那么芝麻酱当之无愧是热干面的灵1魂'。
提起武汉,大家往往会想到这个词“热干面”,熟人之间往往一句:“过早了冒”(吃早餐了吗?)开始了明亮欢快的一天,更体现出湖北人对早餐的注重。配菜中的酸豆角和萝卜丁简直是热干面伴侣,如果你不喜欢吃葱或者萝卜丁酸豆角,那确实已经没法体验到真正的热干面。武汉人基本不会在家吃早餐,人人都宠爱各种街头过早,而热干面不仅是过早的代名词,更多的是人们对武汉美食的肯定。碱制的熟面拌麻油提前备好,制作时用笊篱盛着放入开水中烫几下,捞起淋干放入碗中,加盐、胡椒、味精、辣萝卜碎丁、腌菜……重1要的是芝麻酱,口味重的人可以适当加些酱油和醋。虽说武汉街头巷尾到处都是热干面店,但各家口味都有所不同,其关键就在一勺卤水,这点不足外传,各家都有各家的秘方。
如何挑选面条收藏一看:产品的配料表有无添加酵母成分,制作过程是否经过充分醒发。
二看:面条的条形:
(1)真正的手工面由于是手工操作,条型总是会有所差别,有或粗或细的条型。而机械面再细也会呈方形或圆形的均匀规则、平滑的条型。
(2)手工发酵面制作时,为防止粘连,会使用杂粮面作为璞面,所以仔细观察面身会有杂粮面附着。机械面是由拌面机干拌工艺机械压延而成,蛋白质不会充分吸收水分,部粘连,所以面身平滑无杂粮面。
(3)手工发酵面的截面会有发酵的空心,面身色泽微黄,有通透感。闻气味:打开新包装闻气味,手工发酵面会散发一种自然的发酵面香味,而机械面不会有此特殊气味。
吃面条不会胖
面条所含的脂肪不多,却能给人带来相当满足的饱腹感。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡。所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。
越筋道的面越营养
越筋道的面含有越多的蛋白质,虽然制作工艺的不同会导致面条的口感产出差异。
吃面条要注意温度适宜
面条太烫会对食道产生损伤,太凉不仅影响口感也会不利于胃部的消化与吸收。所以,面条在温温的状态下吃是适宜的。虽说早上的时间宝贵,可是心急吃不了热豆腐
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